Выбираем подушку: требования и особенности

Всех людей можно поделить на две условные категории – часть не могут себе представить сон без подушки, остальные, наоборот, с ней засыпают значительно сложнее. Не стоит считать, что это заложено где-то в подсознании или является привычкой, которая с течением жизни не меняется. Некоторые подушки вполне могут изменить предпочтения второй части, заставив взглянуть на этот аксессуар для сна по-новому.

Попробуем рассказать о них.

Начнем, пожалуй, с банального вопроса – а зачем вообще нужны подушки? Не являются ли они просто следованием сложившимся веками традициям? Нет, подушка – не традиция, а необходимый аксессуар, поскольку с ее помощью обеспечивается правильное положение шейного отдела позвоночника и головы. Она помогает расслабиться шейному отделу позвоночника и поддерживает части тела.

Полноценного расслабления позвоночник при сне без подушки не получает, точно так же, как и в тех случаях, когда подушка подобрана неправильно.

Вообще, подушки могут быть жесткими, мягкими и средними. Зависит жесткость во многом от наполнителя, который используется в конкретном изделии. Современные подушки могут набиваться множеством разнообразных материалов, начиная от гречишной шелухи и заканчивая технологичным холофайбером. То есть, материалы могут использоваться как натуральные, так и искусственные. В разряд очень хороших и просто хороших подушку может перевести использования классического натурального пера и птичьего пуха.

Подушки из пуха всегда являлись эталоном мягкости. Они отличаются податливостью содержимого, способностью принимать различные формы и пышностью. Пух легко принимает форму головы лежащего человека, а после легко расправляется. Используются для набивки подушек, как правило, перья птиц водоплавающих – уток и гусей.

Последний – предпочтительнее, поскольку более эластичен и упруг, а также лучше сохраняет тепло.